SOMNIBASE® : à base de Mélatonine, hormone du sommeil, qui contribue à réduire le temps d’endormissement, atténuer les effets du décalage horaire.

Valériane, Escholtzia : pour s’endormir calmement

L-Tryptophane: effet favorable sur les troubles de l’humeur

L-Glutamine : sa carence se traduit par agitation et insomnie

Vit B6, Vit B3 : régulateurs du système nerveux.

Composition de SOMNIBASE ® :

• Mélatonine : sans être un somnifère puissant, elle peut apporter une amélioration de la qualité du sommeil ; un des avantages est son innocuité, même à long terme, et elle ne crée pas d’accoutumance. Au cours d’une étude sur 34 sujets et d’une durée de 6 semaines, l’administration de mélatonine au coucher a été beaucoup plus efficace que celle du placebo pour soulager l’insomnie résultant de l’abandon graduel des benzodiazépines. On a pu observer, six mois plus tard que, dans la grande majorité des cas, le sommeil des sujets ayant pris de la mélatonine, était de bonne qualité.
• Valériane ES : cette plante possède un réel effet apaisant qui a été démontré par de nombreuses études. Elle diminue fortement l’agitation, réduit le temps d’endormissement et améliore la qualité du sommeil. Calmante et relaxante, elle n’occasionne aucun effet indésirable, ni aucune dépendance même en cas de prise prolongée.
• Escholtzia ES : spasmolytique, sédatif, anxiolytique, elle  diminue également le délai d’endormissement et prolonge la durée du sommeil. Elle apporte un sommeil réparateur en accélérant la phase d’endormissement et en améliorant considérablement la qualité du sommeil.
• L-Tryptophane : c’est un acide aminé essentiel, car notre organisme est incapable de le synthétiser, il est donc impératif de l’apporter par notre alimentation. Il a un effet favorable sur les troubles de l’humeur et les perturbations du sommeil. Le tryptophane est le précurseur de la sérotonine (considérablement diminuée en cas de baisse de moral), elle même précurseur de la mélatonine (qui régule le rythme veille-sommeil)  à condition d’apporter les cofacteurs nécessaires au  système enzymatique ; le magnésium et la vitamine B6 sont des facteurs essentiels à cette synthèse.
• L-Glutamine : la glutamine participe à la détoxication de l’organisme en transformant l’ammoniac (nocif pour le cerveau et responsable des insomnies) en urée ; une carence en acide glutamique se constate chez de nombreuses personnes présentant des états d’épuisement et des troubles des fonctions cérébrales. Agitation, insomnie et manque de concentration sont liés à cette carence.
• Vitamine B6 : régulateur du système nerveux ; avec le magnésium, elle participe à la biosynthèse de la sérotonine.
• Vitamine B3 : elle joue un rôle au niveau du sommeil car elle épargne  le tryptophane qui est détruit au niveau du foie en cas de stress.

Ingrédients pour 3 gélules:

• Escholtzia 600mg,
• Valériane 300 mg,
• gélule: HPMC,
• L-Tryptophane 225mg,
• L-Glutamine 45mg,
• Vitamine B3 24mg,
• Anti-agglomérant:stéarate de magnésium,
• Mélatonine 1.9 mg,
• Vitamine B6 0.9 mg.

Apports journaliers: Vitamine B3= 24mg, 150%VNR , Vitamine B6=0.9mg 63%VNR

Conseils d’utilisation:1 à 3 gélules le soir, 30 minutes avant le coucher.

L’effet bénéfique de la mélatonine est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine avant le coucher.

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré, ni à un mode de vie sain.

A conserver au sec et hors de portée des enfants.

Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante, et chez l’enfant de moins de 12 ans.